现在颈椎病高发，4大诱因要警惕，早了解早预防！

现在越来越多人的患有颈椎方面的疾病，由于生活工作学习的压力增大，人们锻炼也减少了，身体素质也有所下降，稍微一点不注意就容易患上疾病，颈椎病的发生与生活习惯密切相关，平时长期处于低头的姿势或者不正确的坐姿都会导致颈椎受到损害，颈椎病的发生与脊柱也有一定的关系，脊柱第一关节发生病变很可能损害到颈椎。

那么导致颈椎病具体有哪些原因呢？

1、颈椎有受伤史

对于颈椎部曾经受到过损害的患者，其受伤后没有及时去医院进行相应的治疗的话，就容易导致颈椎疾病的出现，如果受伤程度是较轻且病程缓慢的，那么不及时治疗的话长期就会导致颈椎炎症的出现，进一步导致颈椎病，这时候患者就应该注意，一旦出现损伤就要做好保护措施，只有做好保护措施，才可以防止炎症的出现。

2、用颈椎不恰当

很多人的颈椎病都是由于使用颈椎不正确导致的，过度劳累、长期低头都是对颈椎损害的表现，一些搬运工人在搬东西的时候也习惯把东西扛在肩头，这对颈椎会产生很大的压迫，长时间会对颈椎产生很大的损伤，进而会出现颈椎疾病。

3、感染性疾病导致

很多颈椎病也是从慢性炎症开始的，这就和一些慢性感染性疾病有关系，一些慢性咽喉眼或者肺炎都会导致炎症的扩散而影响颈椎，长期的咳嗽也会对颈椎造成损害以及压迫，这些疾病都会对颈椎产生影响从而导致颈椎病变，因此一旦出现感染性疾病，就要及时检查以及治疗，避免进一步恶化导致颈椎病。

4、长时间劳累

现在人们的压力越来越大，尤其对于年轻人，工作以及学习的压力使他们长期保持低头的姿势，长期会对颈椎造成损伤，还有一些青年爱玩手机电脑等电子产品，，有的甚至一玩就是一个通宵，这样对颈椎的损害更大并且对身体也有很大的影响，长期低头玩手机这样不好的姿势也会影响颈椎的正常生理曲度。

以上就是导致颈椎病很常见的几种原因，虽然是一些很小的点甚至不容易被人们注意，但是这些小小的习惯都在潜移默化的影响着人们的身体健康，稍微不注意就会造成慢性损伤，因此一定要多多留意自己的身体情况。