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过度减肥会伤肝？教你3种健康又安全的瘦身方法

曾有新闻报道温州一男性为了快速减肥，在美容院选择减肥套餐，坚持几个月后减掉30千克，但也因过度减肥而发现70%肝脏坏...

2020-06-22

臀部一瘦，人就变薄！4步教你瘦臀

天天坐着，臀部肯定肥肉堆积，如何练呢?跟着小编往下看。让臀部变胖的原因有哪些 1：长时间久坐上班族每天上班一坐就...

2020-06-22

久坐和久站都伤腰？教你3招，可降低伤害！

如今，因为工作需要，久站和久坐成了很多人长时间保持的姿势。而俗话说的好，久坐伤肉、久站伤骨，很多人都知道长时间...

2020-06-19

定期去角质可以去黑头？教你去黑头的4个小妙招

每个女人都希望自己的皮肤白皙水嫩，给人干干净净轻轻透透的感觉。如果说鼻子上有黑头，会让人感觉很不舒服。黑头主要...

2020-06-16

记忆力低下总是丢三落四？教你7招增强记忆力！

如果自己放的东西转眼就找不到，甚至连朋友的名字都记不住了，那么是时候锻炼大脑，增强记忆力了。大脑需要锻炼和刺激...

2020-06-15

这些不靠谱的解酒方法别再用了，教你2招立马见

生活中很多人都会出现醉酒的情况，醉酒的时候千万不要放着不管，要想办法解决，因为醉酒会对人体产生很多危害，例如酒...

2020-06-08

吃撑了胃不舒服？教你5招促进消化缓解不适

当遇见自己喜欢吃的东西的时候，或者饿过劲的时候，就容易出现暴饮暴食的情况。虽然在吃东西的那一刻非常爽，但是吃撑...

2020-06-05

怎样度过人生低谷期？教你4个心理小技巧

每个人的人生都会存在低谷期，生活感觉很艰难，看不到希望，每天都感觉非常的难熬，不知何时才能出头。在每一个人生阶...

2020-05-29

每月来大姨妈必痛经？五招教你缓解！

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2020-05-29

眼睛浮肿很难受？不要慌，教你7招可缓解！

眼睛浮肿是一个常见的问题，可能由很多原因引起，比如睡眠不足或者脱水。有些饮食和生活方式的建议，可以摆脱眼睛浮肿...

2020-05-26

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2020-05-24

减肥期间总是想放弃？教你4招调整好心态，成功

减肥不管是运动也好，还是控制饮食也好，对自己都是一种历练。既然选择减肥，就说明自己的身材，有不满意的地方，就说...

2020-05-23

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在近些年，因为生活节奏加快，让很多男性倍感压力，在压力不断增加的影响下导致身体免疫力逐渐下降，频繁患上各种疾病...

2020-05-14

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2020-04-21

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