国内疫情趋于稳定 即将开学的孩子该如何做好防

发布时间:2020-04-25 15:17 来源:未知
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国内的新型冠状病毒已经得到控制,各个省份也逐渐安排合适的开学时间。但对家长来说,还是会担心孩子感染新冠肺炎的,因此在这期间必须帮助其做好全面防护。

疫情期间如何做好儿童防护?

1、保持居住房间空气流通

每天至少开窗通风两次,每次不能少于半小时。经常触摸的地方,如地面和桌面需保持清洁,必要时需对手机、电视遥控以及门把手消毒,儿童的玩具也要定期消毒。

2、及时处理口鼻分泌物

家长不能对着孩子打喷嚏和咳嗽,也不能把食物咀嚼后再喂孩子,餐具要做到专人专用。打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服或纸巾掩盖口鼻,用完后把被污染的纸巾扔进带盖的垃圾桶中,并且用洗手液在流动的水下清洗手部。

3、减少不必要的外出

不要带孩子去人口密集且空气密闭的场所,如商场和电影院等,不能和有呼吸道感染症状的人接触。因为其他情况必须外出时,要让孩子正确佩戴口罩,做好防护措施。尽可能不做公共交通工具,若乘坐的话需远离其他人,人与人之间保持一米以上的距离。外出时叮嘱孩子不能到处摸,不能用手触摸眼睛、嘴巴和鼻子,有必要的话需戴上手套。

4、注意手部卫生

孩子外出回家后、饭前便后、打喷嚏或咳嗽后都要及时洗手。洗手时用流动的水,用洗手液仔细揉搓手的每个部位。若孩子配合需仔细清洗鼻腔,用淡盐水或清水漱口。

5、掌握正确的佩戴口罩方法

选择符合国家标准且适合儿童的口罩,使用前认真阅读说明书,掌握正确使用口罩方法。家长须随时关注儿童口罩佩戴情况,一般2~3个小时更换一次。

6、改变不良的用眼习惯

不要让孩子在吃饭、躺在床上时看书或玩电子产品,也不要在阳光直射和光线太暗的情况下看书。孩子读书写字时,需保证房间有充足的光线,期间定期做眼保健操或远眺,能让眼睛得到一定的休息。

温馨提示

在这特殊时期孩子要保证有充足睡眠,均衡摄入营养,不挑食不偏食,也不能暴饮暴食,多喝水,做好荤素和粗细搭配,保证食物多样化。每天上下午分别有20分钟的活动,如原地踏步走或跳绳,运动以身体微微出汗为宜。期间要重视于儿童心理健康,多学习关于新型冠状病毒相关常识,多和孩子沟通和交流。

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