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肝不好的人，一般有这5个不好的习惯，你中招了

当身体健康出现问题的时候，人们总是找寻外在原因，都想找致病因素的问题，其实问题主要出现在自己身上，一些不好的习...

2020-06-11

如何培养孩子自信心？5个方法让儿童自信心爆满

自信心是积极的心理状态，能有效表达自我价值和自我尊重。自信心的个体差异可影响着孩子学习、竞赛以及就业等多方面。...

2020-06-04

夏季也需要进补，但要避开这5个禁忌！

现在人们越来越注重养生，并且由于每个人的体质不同，养生方法也有很大差异。但是，错误的进补方法有可能会伤身，尤其...

2020-06-02

洗澡有5个禁忌，第2个最多人犯！你能忍住吗？

洗澡本是一件再普通不过的事情，但就是这么一件普通的事情其实也有讲究。不少人因为花太长时间洗澡，最后酿成一桩桩...

2020-05-30

夏季一化妆就出油？5个小技巧解决你的烦恼！

炎热夏季到来，最让女性尴尬的是一化妆就会出油，化妆半小时，花妆30分钟，这简直是无可奈何。其实是你没有掌握正确的...

2020-05-27

夏季脸痒是怎么回事？找到这5个幕后真凶！

是不是一进入夏季后脸瘙痒难忍，也不敢用手去抓挠，这简直是无可奈何。引起夏季脸上瘙痒的因素有很多，如受到太阳暴晒...

2020-05-25

学会这5个简单动作，“久坐族”的腰背肩颈疼痛

现代生活中，久坐已成为许多人难以避免的现实，更不用提要持续坐着上班的久坐族了。疫情期间室外活动减少，无疑躺坐时...

2020-05-19

减肥并不难？抽出几分钟时间，做这5个小动作，

每个人都希望自己暴饮暴食、不运动也照样维持苗条身材，但这是不可能的。其实每天抽出几分钟的时间，做简单的小动作，...

2020-05-18

男人夏季吃烤串有哪些危害？看看这5个危害你还

又是一年夏季时，已经隐隐约约闻到扎啤和烤串的味道。很多男性经过一天繁忙工作后，会约着朋友一起喝扎啤撸烤串，确实...

2020-05-13

怎么吃才健康？掌握这5个饮食原则，想不健康都

人每天都要吃一日三餐，食物能保证我们有充足的营养摄入，保证我们有能量进行工作和学习。近几年饮食健康问题也受到很...

2020-05-13

吃饭你真的吃对了吗？这5个饮食习惯一定要避开

一日三餐哪一餐都不能少，不然会影响到一天的工作和生活，既影响效率也影响情绪。很多人对于吃不是太过于讲究，仅仅以...

2020-05-11

夏天游泳注意些什么？一定要避开这5个禁忌！

夏天天气真的是非常的炎热，这时候很多人都会选择一些可以清凉解暑的运动。游泳就是一个很多人都喜欢的运动。在夏天的...

2020-05-08

女人怎么做才能美容养颜？坚持这5个方法让你比

每个女性都希望自己美美的，最讨厌的就是脸上滋生色斑或皱纹，除了做好日常护肤外，也要养成良好的生活习惯，其实只要...

2020-05-08

减肥期间一到晚上就管不住嘴？给你5个小妙招，

减肥只要记住6个字就行，管住嘴迈开腿，但很多人禁不住美食的诱惑。一到了晚上就饿得不行，夜间进食的话会超出身体所...

2020-05-06

你所做的护肤有可能在毁容？这5个毁容动作你有

很多女性每天都在认真的护肤，但皮肤却变得越来越差。本来皮肤滋润细腻，但经过护肤后却变得异常粗糙干燥或起皮，说明...

2020-04-28

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对于女性最重要的不是美貌，也不是金钱，而是健康。哪怕再貌美如花，家财万贯，健康不在了，一切都是过眼浮云。健康是...

2020-04-25

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2020-04-24

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老年痴呆症是中枢神经系统变性病，起病隐匿，呈现慢性进行性。引起老年痴呆症的因素有很多，如家族遗传、患有躯体疾病...

2020-04-08

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因为工作因素，很多白领需长时间坐着，特别是忙碌时，一坐就是一整天，长时间下去会导致腹部和腰部堆积太多赘肉，体型...

2020-04-08

产后减肥总是不能成功？掌握这5个技巧，立马变

生活中有很多女性在产后发现自己的身材不如意，就想采取措施来进行产后减肥，但一些女性在采取措施后总是达不到想要的...

2020-03-20

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这种菜很不起眼但却能美容还能防病

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