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经常吃素有好处？医生说，可以预防这6种疾病！

近些年生活质量提高，让很多人的饮食偏向高脂肪，但也正是因为高脂肪饮食导致各种疾病逐渐增加，其中比较常见的是三高...

2020-06-22

孕妇吃酸性食物有好处？注意，这2种酸性食物尽

有些孕妇会发现自己在怀孕后口味和没怀孕之前有着天翻地覆的改变，如孕前喜欢吃甜，孕后喜欢吃酸，甚至有些孕妇嗜酸如...

2020-06-22

这7种健康食物，糖尿病患者放心吃

糖尿病是一种比较严重的慢性病，了解如何控制糖尿病至关重要。某些食物有助于降低血糖水平，对于控制糖尿病发挥重要作...

2020-06-19

榴莲吃多了会长胖？吃多了榴莲对身体有哪些影

榴莲是一种让人又爱又恨的水果，爱是因为很多人如果喜欢他就会非常喜欢，讨厌他的人会非常讨厌，就是因为他特殊的气味...

2020-06-18

吃哪些食物能抗癌？肿瘤专家的抗癌食物清单

只要一提到抗癌，所有人都很关注，因为癌症是大魔王，人人闻之变色。有研究显示，美国有8万名癌症患者，是吃出来的。...

2020-06-17

夏天为什么要多吃哈密瓜呢？

虽然有的人说是苦夏，但是夏天是养生的季节。如果吃多了食物，夏天可以帮助女性排毒，而且还可以保持s型身材。夏天可...

2020-06-16

4种食物是相当于“吃油”，吃一口都会发胖

相比肉感，现代人还是更加喜欢骨感，肥胖显得臃肿，而且看起来会显老态。当然了，肥胖也不是凭空出现的，管不住嘴是...

2020-06-14

夏天吃西瓜减肥到底靠不靠谱？

方老师是长沙某中学的班主任，今年33岁，近三、四个月每天都要大便2~3次。由于课业繁重，方老师一直没能抽出时间去医院...

2020-06-13

吃西瓜有助排毒！夏天吃西瓜减肥到底靠不靠谱

夏天来了，爱美的女士们又在考虑或正在进行着吃西瓜代替正餐的减肥计划，西瓜水分多，大多数人认为吃西瓜很快就可以通...

2020-06-13

5种东西减肥千万不能吃减肥吃什么好

大家都知道肥胖给我们身体带来的众多危害，总归来说，肥胖给我们带来的弊大于利。在一年四季里面减肥都是热门的话题，...

2020-05-31

减肥吃米饭还是馒头，你选择哪个

当我们选择健康的食品，低油脂和低糖分是必须条件，为了进一步增强减肥的效果，选择健康的主食是很有必要的。我们就来...

2020-05-28

常吃这10种食物可以把脂肪肝吃回去！

现在患脂肪肝的人群越来越多，脂肪肝是指肝脏中脂肪过多，这会使得肝脏无法有效地将毒素排出体内。其实脂肪肝并不难逆...

2020-05-27

爆款口红检出铅超标，吃了会对身体有影响吗？

上星期，小艾的同事莉莉突然化妆上班，虽然大家都戴着口罩丝毫看不出来，但是她说最近学会化妆，自己先过把瘾。中午...

2020-05-27

高血脂夏季适合吃哪些食物？这6款食物能平稳降

高血脂也就是体内油脂过多，高血脂可引发高血压，诱发胰腺炎和胆结石，加重肝炎，导致男性性功能障碍。高血脂患者除了...

2020-05-25

吃辣椒到底是好是坏？可以长期吃吗？

对于很多人来说，辣椒是每餐必备，无辣不欢，尤其是湖南、贵州、四川等地方的人们。确实在烹饪时加入辣椒可以提高菜肴...

2020-05-23

怎么吃才健康？掌握这5个饮食原则，想不健康都

人每天都要吃一日三餐，食物能保证我们有充足的营养摄入，保证我们有能量进行工作和学习。近几年饮食健康问题也受到很...

2020-05-13

吃饭你真的吃对了吗？这5个饮食习惯一定要避开

一日三餐哪一餐都不能少，不然会影响到一天的工作和生活，既影响效率也影响情绪。很多人对于吃不是太过于讲究，仅仅以...

2020-05-11

减肥人群吃哪些水果好？这6种水果，既能帮助瘦

春天是各种水果上市季节，酸甜的水果能补充身体所需要的矿物质、维生素以及抗氧化物质。但一些正在减肥的人群却不敢吃...

2020-05-08

青椒这么吃，相当于＂慢性自杀＂？你了解背后

青椒果肉厚且脆嫩，其中含有丰富维生素C、碳水化合物以及水分，可以炒着吃、煮着吃或凉拌。中医认为青椒能入心经和脾...

2020-05-06

晚上要吃大餐！晚餐吃太多小心带来6大健康问题

对于很多上班族来说，早餐赶着上班，中午休息时间短，只有晚上时间比较充裕，因此很多人会选择在晚上好好吃饭吃大餐。...

2020-04-26

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这种菜很不起眼但却能美容还能防病

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